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自制减肥茶 减肥+美容双重功效
2022-08-11

喝茶既能减肥又能美容,那么,怎样自制减肥茶呢?小编教你制作简单的减肥茶,让你轻轻松快速减肥,还能美容哦!

自制减肥茶1、西瓜番茄汁

材料:西瓜1个,番茄500克。

做法:

将西瓜切开取肉,番茄洗净切成小块,一起放入到榨汁机中榨汁即可。

自制减肥茶2、枇杷叶茶

材料:鲜枇杷叶、鲜竹叶、鲜芦根各20克。

做法:

将所有材料洗净,切丝,然后放入到锅中,加入适量的水煎煮20分钟即可。

自制减肥茶3、苦瓜茶

材料:苦瓜干5克,绿茶适量。

做法:

将所有材料洗净,切丝,然后放入到锅中,加入适量的水煎煮20分钟即可。

自制减肥茶3、苦瓜茶

材料:苦瓜干5克,绿茶适量。

做法:

将苦瓜干和绿茶一起放入杯中,加入开水,闷10分钟即可。